Pourquoi est-il important d’avoir des amis sincères ?

Même le célèbre proverbe sur l'amitié dit : "Celui qui trouve un ami, trouve un trésor". Et c'est vrai. Il est vrai qu'à mesure que nous avançons dans la vie, certaines personnes viennent et d'autres partent. Mais les vrais amis sont toujours là pour nous, quelles que soient les circonstances de la vie. D'une manière ou d'une autre, ils ne nous quittent jamais. Même si vous avez déjà de grands amis, cela ne veut pas dire qu'il n'y a pas de place pour de nouvelles personnes dans votre vie. Au contraire : si vous laissez entrer plus d'amis, vous profiterez de tous les avantages que ces nouvelles relations vous apporteront. Même les amitiés temporaires par exemple, celles que l'on noue en vacances ou avec des compagnons de voyage, peuvent être une formidable opportunité de développement personnel.

Les amitiés doivent être entretenues, sinon elles mourront

Il y a beaucoup d'amis que nous perdons au fil des ans, simplement parce que chacun d'entre nous poursuit sa vie, en négligeant certaines relations. Mais les vrais amis sont toujours à nos côtés et, bien sûr, il y a aussi la possibilité de se faire de nouveaux amis, si nous sommes suffisamment ouverts d'esprit. Il arrive parfois que nous perdions même nos amis les plus proches, parce que certains d'entre eux (ou nous-mêmes) ont changé de travail, déménagé dans une autre ville, ou parce que nous sommes trop occupés pour leur consacrer du temps. Il est également vrai qu'il est plus compliqué de garder le contact avec certaines personnes qu'avec d'autres. Pour entretenir les amitiés il est important de donner des nouvelles régulièrement, de faire des sorties au cinéma ou au restaurant par exemple ou même d'organiser des vacances entre amis car elles permettent de créer des souvenirs communs et souder les liens déjà existants.

La plante de l'amitié, comme celle de l'amour, doit être arrosée tous les jours

L'amitié est comme l'amour : on peut la comparer à une plante dans un pot. Si nous ne l'arrosons pas tous les jours, nous ne la verrons pas grandir et s'épanouir. Ses feuilles vont lentement tomber, il va se dessécher et finir par mourir. Les amitiés, tout comme les plantes, doivent être arrosées chaque jour si nous voulons renforcer leurs racines et les voir pousser pleines de vie. Bien que l'interaction sociale en personne reste la plus efficace, n'oublions pas que les nouveaux médias ne nous laissent plus d'excuses : il est toujours possible de rester en contact avec les personnes que nous aimons au bon moment grâce à des applications disponibles sur mobile ou ordinateur. En outre, il est nécessaire de construire des relations et des liens sains afin de continuer à grandir tant sur le plan individuel que social. Les amis, en fait, nous donnent des avantages qui durent pour toujours.

Les amis prolongent notre vie et nous rendent heureux...

Avoir de bons amis, qui nous rendent heureux, pourrait même prolonger notre vie. Nos amitiés nous font sentir aimés, nous donnent l'impression d'être importants dans notre cercle social et se soucient également de notre bien-être physique et émotionnel.

• Un véritable ami vous dira toujours ce qu'il pense.
• Si quelque chose ne lui semble pas correct ou semble nuire à votre bonheur, il vous donnera des conseils.
• Les amis nous aident souvent à vivre plus sainement et à améliorer la qualité de notre vie.
• Ils nous font partager notre amour pour les autres d'une manière différente.

Les amis sont bons pour le cœur et l'esprit

Vos amis peuvent vous rendre beaucoup plus heureux chaque jour, même les jours où vous n'avez pas envie de faire quoi que ce soit. Dans les jours les plus gris, les amis apportent un rayon de soleil. Ils seront toujours un soutien important pour vous dans les jours les plus difficiles, par exemple lorsque vous devez traverser une période de stress ou que vous avez des difficultés à gérer votre humeur. Ils apportent la confiance en soi nécessaire dans les moments de doutes.

Les amis heureux et optimistes sont les meilleurs

Si vous vous entourez d'amis heureux et optimistes, vous augmenterez votre niveau de bonheur presque sans vous en rendre compte. En revanche, si vous n'avez que des amis toxiques ou constamment malheureux, vous risquez de vous sentir moins heureux que vous le méritez. Une telle relation peut d'ailleurs vous amener à avoir des problèmes avec certains d'entre eux. C'est pourquoi il est important que les relations que nous établissons avec tous nos amis soient saines. De bons amis augmenteront votre sécurité émotionnelle et vous permettront d'améliorer votre sentiment d'appartenance à un groupe, et de poursuivre vos objectifs. Grâce à votre cercle d'amis,  vous vous sentirez comme une volée d'oiseaux en migration : vous pourrez voler seul, mais serez toujours entouré de ceux qui vous aiment et vous accompagnent sur le chemin de la vie, parce qu'ils partagent avec vous les mêmes valeurs et la même vision du monde. L'amitié peut naître avec un collègue de travail, un coéquipier de sport ou une partenaire de théâtre. Pratiquer des activités variées, élargissez votre cercle pour partager des intérêts communs.

Traitez vos amis comme vous aimeriez être traité

La meilleure façon d'être un bon ami est de traiter les autres comme vous voudriez être traité. Il serait encore mieux de traiter vos amis comme vous vous traiteriez vous-même. N'oubliez pas : il n'est jamais trop tard pour réussir. Les vrais amis sauront toujours ce que vous valez, et combien vous êtes important dans leur vie.